L'auto-réflexologie

Il s'agit d'un atelier en petit groupe d'échanges et de pratiques sur le thème de la réflexologie,

seul, en couple ou entre amis,

pour pratiquer sur soi.

Les thèmes changent à chaque atelier et vous pouvez me faire vos propositions en fonction des besoins.



Au programme :


 

  • Moment de convivialité avec thé, café, et petits gâteaux   

  • Les principes de la Réflexologie et ce que l’on peut attendre de l’auto-réflexologie

  • Mise en condition pour bien débuter une auto-séance

  • Circuit auto-massage de base et adapté au thème de l'atelier

  • Temps plus personnel pour adapter le soin à une problématique personnelle


 

A Prévoir : 

  • Tenue confortable

  • Tapis de yoga ou petit tapis de gym ou coussin de sol

  • Lingettes nettoyantes style lingettes bébé     




TARIF : 15€ pour les ateliers adulte

             10€ pour les ateliers enfant

(Ouvert à tous. Un minimum de 4 personnes est requis pour que l'atelier soit maintenu)

Attention: 

Merci de bien vérifier vos dates avant de réserver.

Avant de réserver votre atelier merci de prendre connaissance des conditions générales de vente (CGV)

 

Ateliers à venir
Atelier Gestion du stress
Tue, Jun 30
12 Place du Champ de Foire
Jun 30, 6:30 PM – 8:00 PM
12 Place du Champ de Foire, 12 Place du Champ de Foire, 76500 Elbeuf, France
Apprendre à pratiquer les auto-massages de réflexologie pour apaiser le stress et les tensions du quotidien.
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Auto-réflexologie gérer le stress et apaiser les tensions
Tue, Mar 24
Pôle de thérapeutes /Lauriane Campoy
Mar 24, 6:30 PM – 8:00 PM
Pôle de thérapeutes /Lauriane Campoy, 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Apprendre à pratiquer les auto-massages de réflexologie pour apaiser le stress et les tensions du quotidien.
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Atelier auto-réflexologie "special enfant "de 8 à 12 ans
Wed, Feb 26
Pôle de thérapeutes
Feb 26, 3:00 PM – 4:00 PM
Pôle de thérapeutes, 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Un atelier spécialement conçu pour les enfants de 8 à 12 ans pour apprendre à gérer son stress et ses émotions à l'ecole ou à la maison.
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Auto-réflexologie: soulager les douleurs du dos
Thu, Jan 16
Pôle de thérapeutes
Jan 16, 6:30 PM – 8:00 PM
Pôle de thérapeutes, 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Dans cet atelier, c'est votre dos que l'on va chouchouter. Apprendre à se masser la zone réflexe du dos pour soulager sciatique et cruralgie simple, dorsalgie ou encore torticolis et tension dans les épaules. A vos huiles.... prêt ? Masser !!!!!
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Atelier auto-réflexologie sur le theme du confort digestif
Tue, Dec 17
Pôle de thérapeutes
Dec 17, 2019, 6:30 PM – 8:00 PM
Pôle de thérapeutes, 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Un atelier en groupe de 5 personnes maximum pour apprendre à soulager et/ou à dynamiser son système digestif (ballonnement, constipation, remontées acides....). Un atelier idéal pour préparer les fêtes de fin d'année.
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Auto-réflexologie gérer le stress et apaiser les tensions
Tue, Nov 19
Pôle de thérapeutes /Lauriane Campoy
Nov 19, 2019, 6:30 PM – 8:00 PM
Pôle de thérapeutes /Lauriane Campoy, 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Apprendre à pratiquer les auto-massages de réflexologie pour apaiser le stress et les tensions du quotidien.
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Auto-réflexologie pour les enfants de 7 à 11 ans
Wed, Oct 23
Pôle de thérapeutes "Lauriane Campoy"
Oct 23, 2019, 3:30 PM – 4:30 PM
Pôle de thérapeutes "Lauriane Campoy", 12 Place du Champ de Foire, Elbeuf, France
Un atelier spécifiquement réalisé pour les enfants de 7 à 11 ans pour aider à retrouver le calme et gérer le stress à l’école ou à la maison. L'atelier se déroulera avec les enfants seulement ( une salle d'attente est à disposition des parents si besoin).
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