L'auto-réflexologie

Il s'agit d'un atelier en petit groupe d'échanges et de pratiques sur le thème de la réflexologie,

seul, en couple ou entre amis,

pour pratiquer sur soi.

Les thèmes changent à chaque atelier et vous pouvez me faire vos propositions en fonction des besoins.



Au programme :

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• Moment de convivialité avec thé, café, et petits gâteaux   

• Les principes de la Réflexologie et ce que l’on peut attendre de l’auto-réflexologie

• Mise en condition pour bien débuter une auto-séance

• Circuit auto-massage de base et adapté au thème de l'atelier

• Temps plus personnel pour adapter le soin à une problématique personnelle

A Prévoir : 

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• Tenue confortable

• Tapis de yoga ou petit tapis de gym ou coussin de sol

• Lingettes nettoyantes style lingettes bébé     

TARIF : 15€ pour les ateliers adulte

             10€ pour les ateliers enfant

(Ouvert à tous. Un minimum de 4 personnes est requis pour que l'atelier soit maintenu)

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Attention: 

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Merci de bien vérifier vos dates avant de réserver.

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